Możesz żyć lekko! Ze spokojem. Z ciszą w głowie.
Bez ciągłego napięcia. Bez zamartwiania się wszystkim.
Z poczuciem, że jesteś bezpieczna
– w sobie, w swoim ciele, w swoim życiu.
To możliwe. I wcale nie musi trwać latami.
Zmiana może przyjść szybciej, niż myślisz –
gdy trafisz do kogoś, kto wie, z czym naprawdę się zmagasz.
Życie bez ciągłego napięcia jest możliwe.
Nie musisz czekać latami.
Ulgę możesz poczuć szybciej, niż myślisz, a zmiana może zostać z Tobą na stałe.
Lęk to nie tylko uczucie. To system, który przejął stery.
Zacisk w ciele staje się normą. Myśli nigdy nie milkną.
A jednak… pod spodem wciąż jesteś Ty.
Cała. Gotowa, żeby znów żyć – zamiast tylko przetrwać.
Mogę przejść z Tobą ścieżką do lżejszego życia.
Jestem psycholożką, hipnoterapeutką i ekspertką od GAD – uogólnionego zaburzenia lękowego.
Pomagam kobietom takim jak Ty: wrażliwym, zmęczonym, silnym do granic.
Przestawić się z trybu przetrwania na tryb życia.
Nie teoretycznie. Prawdziwie. Na poziomie ciała, myśli i podświadomości.
ZMIENISZ SYSTEM, KTÓRY NAPĘDZA LĘK
Załagodzimy objawy, ale przede wszystkim zajmiemy się źródłem. Zmęczony układ nerwowy, przekonania z przeszłości, napięte ciało – wszystko się liczy.
POCZUJESZ ODDECH TAM, GDZIE TERAZ JEST NAPIĘCIE
Twoje ciało nie musi być w ciągłej gotowości. Uczysz się, jak z niego wyjść… do siebie.
ZACZNIESZ MYŚLEĆ INACZEJ O SOBIE I ŚWIECIE
Wewnętrzny krytyk przestaje mieć ostatnie słowo. Zmieniamy przekonania, które Cię blokują – bez presji i siłowania się
DASZ SWOJEJ GŁOWIE SPOKÓJ
Zamiast analizować w kółko – nauczysz się ufać sobie. Myśli przestaną Cię przytłaczać, a Ty zaczniesz wybierać, na czym się koncentrujesz.
ODZYSKASZ CZUŁY KONTAKT ZE SOBĄ
Uczucia nie będą już zagrożeniem, tylko drogowskazem. Pojawi się więcej spokoju, jasności i lekkości w tym, co czujesz.
DOSTANIESZ METODY, KTÓRE DZIAŁAJĄ
Hipnoza. EFT. Psychologia. Praca z ciałem. Nie teoretyczne porady, tylko sprawdzone narzędzia, które wprowadzają realną zmianę.
Zależy mi na tym, by jak najlepiej Cię zrozumieć. Wtedy proces zmiany przebiega przyjemnie i efektywnie.
Moje przestrzenie wsparcia
Sesje psychologiczne
Skupimy się na tym, co naprawdę ważne,
by wprowadzane zmiany zostały z Tobą przez całe życie.
To nie są klasyczne spotkania, gdzie tylko rozmawiamy. To praca z myślami, ciałem i podświadomością –
z wykorzystaniem takich narzędzi jak:
EFT, regulacja nerwowa, techniki poznawcze, praca z przekonaniami.
Sesja 50 minut: 300 zł w pakiecie Holistyczny proces
Hipnoterapia
Gdy słowa to za mało – sięgamy głębiej.
Hipnoza to droga do Twojego wewnętrznego systemu operacyjnego.
Nie hipnoza z filmów.
Tylko stan głębokiego spokoju, w którym Twoje ciało wreszcie odpuszcza,
a podświadomość zaczyna współpracować – zamiast walczyć.
➡️ Sesja do 2 h: 600 zł
➡️ Najszybsza i sumarycznie najtańsza forma wsparcia
Opinie o pracy ze mną
Sprawdź, co mówią moje klientki.
